Une pratique née de l'expérience du corps en mouvement
Nageur, grimpeur et coureur, plusieurs blessures m'ont conduit vers la massothérapie. Ces expériences m'ont montré combien être accompagné dans sa récupération fait une différence. C'est cette conviction qui guide ma pratique aujourd'hui.
Mon approche est rigoureuse, attentive et structurée. À chaque séance, je cherche à comprendre la situation dans sa globalité : quelles structures sont sollicitées, lesquelles compensent, où est-ce que la tension s'installe.
L'objectif : aider le système musculaire à relâcher, permettre aux tissus de récupérer, et accompagner chaque personne dans ses objectifs — récupération, prévention ou performance.
J'aime aussi expliquer ce que je fais et pourquoi. Comprendre le but de chaque manœuvre, c'est aussi faire partie de sa propre récupération.
Je travaille actuellement à la Clinique Sauge, dans la Petite-Patrie à Montréal.